Montar despachos en habitaciones pequeñas se ha convertido en algo más que una tendencia pasajera. Con el teletrabajo instalado en nuestro día a día y pisos cada vez más ajustados de metros, crear un despacho en una habitación pequeña funcional es casi una obligación para muchos. Y aquí viene lo bueno: no necesitas una mansión para tener un espacio de trabajo que funcione de verdad. Con las decisiones correctas y un poco de ingenio, puedes conseguir un rincón productivo incluso en los metros...
Por Qué Ajustar Bien tu Silla Cambia Todo El coste oculto de una mala postura Javier llevaba meses arrastrando un dolor lumbar que parecía haberse mudado a su espalda para quedarse. Desde que empezaba a trabajar hasta que apagaba el ordenador, ahí estaba. Y ya ni se planteaba si era normal: directamente lo había aceptado como parte del pack de teletrabajar. Lo gracioso es que se había dejado un pastón en una silla ergonómica pensando que iba a solucionar el problema. Pero nada. Tras semanas...
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Descubre ejercicios y técnicas efectivas para relajar la mandíbula y evitar la tensión en la cara mientras trabajas. ¡Mejora tu bienestar hoy!
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By Order of Grupo Montiel Oficinas: Las Segundas Rebajas Han Llegado Cuando las primeras rebajas no fueron...
El término "mobiliario reacondicionado" aparece cada vez más cuando buscamos equipar una oficina sin vaciar la...
Pasamos más de 2.000 horas al año sentados. Si trabajas en oficina o desde casa, probablemente pasas más tiempo en...
Cuando llevas horas frente al ordenador jugando, trabajando o creando contenido, te das cuenta de algo: la silla...
